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もう、がまんしない。〜「自分らしく」生きる練習(大和書房)
 

もう、がまんしない。〜「自分らしく」生きる練習(大和書房)もう、がまんしない。〜「自分らしく」生きる練習(大和書房)

ホントのあなたは、自分が思う100万倍、すごいんだ。
だから、ダメな自分も、怒る自分も、拗ねる自分も、落ち込む自分も、かわいそうな自分も、ゲスいやつでも、役立たずでも、ブサイクでも、くそまじめでも、わがままでも、魅力がなくても、お金がなくても、愛されていなくても、ダメ出しされても、自分を徹底肯定だっ!!

もう、ガマンしなくていい。

自分らしく生きよう。
自分がやりたいこと、やろう。
好きなこと「だけ」して生きていこう。
それをやることで、他人に迷惑がかかると「思い込んでいる」のを止めよう。

大丈夫。思うとおりにやってみようよ。

その覚悟と勇気があれば、「努力、ガマン、不満、あきらめ、妬み」の人生が、変わる。
超人気カウンセラー・心屋仁之助が説く「自分の心を満たす」方法。



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