体験者の声

カウンセリングを受ける
counseling

リセットカウンセリング体験者の声

個人カウンセリングに参加頂いた方の感想

恐れるものは自分の心の中にしかありませんでした。

私は、小さい頃は
何でもできるいい子と言われ育ち、
今だに、自分で作る理想のいい子
に見られるよう
嘘で固めてました。

恐れるものは
自分の心の中にしかありませんでした。
ひとりで敵を作って戦ってました。

私を楽にしてくれて
ありがとうございました。

幸せになりたいと頑張ってきました

今まで本を読んだり、ブログを見たりして、
幸せになりたいと頑張ってきました。
それで分かってきたこともあるし、
少しずつ前に進めているとは思います。

でも、自分の事になると分からないし、
結局何すれば良いのか、どう行動すれば良いのか分からなくて、
余計にグルグルと悩んでしまうことが多かったです。

でもやっぱり楽に楽しく生きていきたいと思い、
それで勇気を出してカウンセリングに申し込みました!
カウンセリングってすごいですね!

今の悩みは過去の出来事と繋がっていて、
それをカウンセリングで探し出してくれました。


確かにあの時辛かった、
あの時悔しかった、
悲しかったなど思い出す事が多く、
今、そういう風に感じてしまうのも
過去にあんな事があったからだと納得出来ます。

突然ガラッと人生が変わるわけではないけど、
心が楽にスッキリして、
少しずつ考え方や生き方が変わっている気がします。
そして行動も前向きになっています!

カウンセリングを受けて本当に良かったです。
本当にありがとうございました!

頂いた言葉がとってもステキな言葉でうれしいです

私は母が好きなんだなと思いました。
でも、心配かけたくなくて相談や大事なことは何も言えない子だったのを今思い出しました。
母はニコニコしていて欲しくて、いい子を演じていたのかな?
頂いた言葉がとってもステキな言葉でうれしいです。
文字通り何度見てもおめでたい気持ちになります(^-^)

買い物ではかわいいワンピースを見つけました。
姫にピッタリです!お金がなくて買えなかったので、明日にでも買おうかな(*´-`)

(その後またご感想をいただきました)

その後です。

私がお姫様だなんて‥と思っていましたが、どうやら本当にそう思っていたようです。
なんだか辻褄が合ってきました(〃ω〃)
姫でいたいのにな何かになろうとしていたから苦しかったのかなと‥。

姫は出来る出来ないなんてどうでもいいですよね!
だって姫だから♡

うちのクラスの子達が「プリンセスになりたいの!」と言っているので、一緒だな~といつも共感しています(^_^*)

恥ずかしいし、くだらないなあと思ってる事を話したことでなんだか楽になりました。これが私なんですよね。


報告聞いて頂きありがとうございます(^_^)

自然と答えが出てきました

先日はカウンセリングでお世話になりありがとうございました。

会社を辞める辞めないでご相談に行きました。内示が出る前に、なるべく迷惑がかからないうちにと、かなり切羽詰まった余裕ゼロの状況‼︎ 辞めていいよ!それが正解!と言って貰い自分を納得させようとしていたなぁと、今となっては分かります。
カウンセリングでそんな自分を緩めて貰ったおかげで、なんとな~く どっちでもいっか!と自然と答えが出てきました。
どっちを選んでも良いも悪いもない‼︎ コレに気づかせて貰えた事でとても楽になりました。 流れに任せてみるか~と。 話すって大事ですね。

ありがとうございました♪

オープンカウンセリングに参加頂いた方の感想

魔法の言葉にポカーン

夫が稼いだお金で好きなことをすることに、罪悪感と、「たくさんお金を使ったら嫌われるんじゃないか」という不安を感じていました。

カウンセラーさんからいただいた、

「あいつのものは私のもの」
「私のものは私のもの」

という、私がこれまで考えたこともなかった魔法の言葉にポカーン(゚д゚)となってしましました(笑)

「自分の稼いだお金じゃないと、好きなことに使ってはいけない」
というのは、小さい頃に父が家族に言っていた言葉から私が作ったマイルールだということがわかりました。

帰宅してから夫にオープンカウンセリングで相談したことを話したら、「安心して使っていいよ」と即答してくれました。

魔法の言葉シールも見せたけど、笑ってました。(えっ怒らないの?)

「お金を使ったら嫌われる」というのは、私の思い込みでした。

これからはジャイアンでいきます(^-^)/

すごく楽になりました!

オープンカウンセリングを受けてから、
すごく楽になりました!
楽しかったので、また機会があったら、行きたいです。
その時はよろしくお願いします。

行くまでは本当にドキドキしていました

先日は、オープンカウンセリングに参加させていただき本当にありがとうございました。
ぱっかーんまででは、ないんですが、
私は緊張すると涙がでてしまいますとお話しさせてもらい、
今回も、涙が出てしまいましたが、
カウンセラーさんに言われた、「伝えたいことが、伝わってきました。」という言葉がとても印象に残りました。
何か伝えたい、わかってほしいと思うと、
きっと私は、その時だけ、脳でなくて心(感情)で話そうとするので、
悲しくないのに涙がでてきてしまうんですね。
私は、自分のことが、わかってそうでわかってないんだなあと。
改めておもいました。
他の方のお話もきいてるだけで、自分のこころに感じることがたくさんあり、
参加させてもらい(行くまでは本当にドキドキしていましたが)本当によかったです。

心が楽になりました

手を挙げて相談はできなかったのですが、
他の人のカウンセリングを聞いて、
自分と似たような悩みだったので、気づくことが多かったです。
私も、涙が出そうになりました。とても心が楽になりました。
相談してなくてもいろいろ学びがあり、とても良かったです。
ありがとうございました。

勇気をもらえました

オープンカウンセリングありがとうございました。
勇気をもらえました。
魔法の言葉を繰り返してみます♪

行ってみる、会ってみるって大事だなぁー

昨日はありがとうございました♡
やっぱり行ってみる、会ってみるって、大事だなぁーと思いました。
本とか読んでてわかった気になっていたなーって。
私にもあったんだお母さんとのこと!って
すごく衝撃でした。
そして涙流しながらも抵抗している私もいたし…(^^;;
恥ずかしい気持ちもいっぱいあったし
まだ抵抗したい部分もあるし
これはどうなの?って
まだまだ聞きたいことも沢山出てきそうだし
スッキリした部分もあれば
まだモヤモヤした部分もあり
時間たっぷりあったけど
もっと聞きたい教えて欲しいっても思いました。
母に言うのは
まだものすごーく抵抗ある
これがバンジー飛ぶってことかぁーって
あわあわ(・゚д゚`≡・゚д゚`)してます(笑)

お母さんが好きで
振り返ってくれるのを
ずーっと待っていた小さい私
愛おしすぎです(*´艸`*)
もう待たないで好きなことしていいよ~って言ってあげたいし
実際好きなことやりたい(*´罒`*)
昨日参加してよかったなぁー。
昨日が私にはベストだったんだなぁーって思ってます( ˊᵕˋ )♡
ありがとうございました。
またお会い出来るといいなと思います。

大切なことを教えてもらった

初めてのオープンカウンセリングでした。
正直、興味本意と言うか「行ってみたいなぁ」だけの気持ちで参加したのですが、色々な発見や気づきがあって楽しかったです。
オープンカウンセリングの場の雰囲気は優しい感じでした。
カウンセラーさんの自然な笑顔にはなんだか安心しました。
あ、用意されていた箱のティッシュペーパーにも優しさを感じました。
手持ちのティッシュでは足りなかったので助かりました(笑)
欲を言えば、もう1個あれば話してる人も聞いてる人も、皆さんで泣きまくれるなとチラッと思いました(笑)(笑)
他の皆さんがとても優しく真っすぐでしっかりした方たちばかりだったので、「ちゃんとしなくちゃ」と緊張していたのが思い出せます。「ポンコツ」なのに(笑)
背伸びしようとしてました。
オープンカウンセリングなのに全然、私オープンじゃなかったなと、終わったあと落ち込みました。
カウンセラーさんが言ってくださったように、
私は人の目を気にしすぎだし、「私はいじめられる人」「私は人の輪に入れない」を握りしめていたし、とても怖がりでした。
わかってたつもりだったけど、全然わかっていませんでした。
指摘されて良かったです。
人を信用してないビビりな自分が嫌なら、やめていいって、自分で決めていいんだなって、思えました。
まだ少し勇気がないのだけれど。
大切なことを教えてもらったと思っています。
ありがとうございました。

どの方のお話も自分と似たところがあった

先日はお世話になりました(*´ー`*)
相談されたどの方のお話も自分と似たところがあって、まるで自分を見ているようでした
一番気持ちの中に残っているのが、カウンセラーさんがおっしゃってた
「自分で決めるだけ」という言葉
ビビりな自分
損したくない自分
傷つきたくない自分
執着を握りしめてる自分
いろんな自分がいるけど
私の気持ちを知ってるのは私だけ
欲しがるのも私
決めるのも私
許すのも私
するかしないか、選ぶのも私
超スローペースですが(´д`|||)
少しづつ、自分のやりたいことを叶えてあげたいなーと思いました
また参加させてください☆

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